Jesienny, żółty kolor ciasta przypomina nam o mijającym lecie. Jednak nadchodząca jesień jest bogata w dary natury, które mogą cieszyć nas na tak wiele sposobów. Jednym z nich jest pyszne,…
Kontynuuj czytanie
-
-
Muffiny dyniowe
Niestety dynia nie występuje w naszym klimacie przez cały rok. Dlatego warto delektować się nią przez cały sezon jej występowania. Idealna w warzywnych oraz mięsnych gulaszach, świetna w makaronach, tartach.…
Kontynuuj czytanie -
Jogurtowe ciasto z jagodami i kruszonką
Wyśmienite, wilgotne jogurtowe ciasto. Delikatnie wyczuwalny waniliowy aromat połączony ze słodyczą leśnych jagód sprawi wiele kulinarnych przyjemności. Jagody jako sezonowe owoce dostępne są przez bardzo krótki czas. Należy więc czerpać…
Kontynuuj czytanie -
Fit muffiny z borówkami amerykańskimi
Nad wyjątkowym smakiem borówki amerykańskiej zachwycałam się już wielokrotnie. Słodki, orzeźwiający, zaskakujący. Przypominający ciepłe, letnie dni. Dodatkowo docenić należy zdrowotne właściwości odżywcze tego smacznego owocu. Pozytywnie wpływa na pamięć, wyrównuje…
Kontynuuj czytanie -
Wegański shake bananowy / lody bananowe
Nie ma nic lepszego niż własnoręcznie przygotowany szhake lub lody bananowe. Bardzo prosty sposób i zaledwie dwa składniki! Bez cukru, bez laktozy, bez konserwantów! W zależności od upodobań danie można…
Kontynuuj czytanie -
Jagodzianki
Sezon na jagody trwa bardzo krótko, dlatego trzeba korzystać z tych pysznych, wyjątkowych leśnych owoców jak najczęściej. Są wybitne w daniach słodki, wytrawnych jak i jako surowa, pyszna przekąska. Idealnie…
Kontynuuj czytanie -
Leśny mech wersja fit
Znany przez wielu, uwielbiany przez wszystkich. Idealne, pięknie wyglądające oraz smaczne ciasto. Zaskakujące użycie szpinaku do słodkiego deseru może wzbudzać pewne obawy, jednak opinie wszystkich, którzy mieli okazje spróbować tego…
Kontynuuj czytanie -
Kruche z truskawkami
Nad cudownością truskawek zachwycałam się już niejednokrotnie. Są pyszne, słodkie, orzeźwiające i pachną latem. Są bogate w składniki odżywcze, witaminy i minerały. Dodatkowo są małokaloryczne. Same zalety i plusy. Połączone…
Kontynuuj czytanie