Bardzo szybki w przygotowaniu lunch. Poza wieloma walorami takimi jak zapach, wygląd, mnogość struktur i konsystencji należy docenić to danie pod względem smakowym oraz zdrowotnym. Awokado bogate w zdrowe tłuszcze, luteinę, potas, witaminy z grupy B oraz witaminę C, A, E. Dodatkowo słodki ziemniak z wapniem, fosforem, żelazem i kwasem foliowym. Dodane owoce będą również pięknym i zdrowym uzupełnieniem tego jakże pysznego posiłku.
Wydrukuj
Pieczony batat z awokado
- V
- GF
Bardzo szybkie w przygotowaniu danie które zachwyca wyglądem i smakiem.
Składniki
- 1 duży batata lub 2 małe
- 1 awokado
- 50gr sera feta
- sól/pieprz
- oliwa z oliwek
- sok z 1/2 cytryny
- borówki, porzeczki lub szczypior