Zdrowe i bardzo smaczne śniadanie. Przyrządzenie go zajmuje tylko chwilę. Do omletu można dodawać ulubione warzywa i wędliny. Wersja z wędzoną rybą będzie świetną alternatywą dla wegetarian.
Kontynuuj czytanie
-
-
Jajka w koszulkach na grzance z boczkiem
Smaczne i imponująco wyglądające śniadanie. Przygotowanie jajka w koszulce nie należy do łatwych jednak praktyka czyni mistrza. Delikatność i ostrożność w przygotowaniu oraz odpowiednia technika pozwolą przyrządzić wyjątkowy posiłek.
Kontynuuj czytanie -
Naleśniki z grejpfrutem i twarożkiem
Zdrowe i szybkie w wykonaniu śniadanie. Najzdrowsze są grejpfruty czerwone, są one jednak najbardziej kwaśne i gorzkie. Grejpfruty w kolorze żółtym i zielonym(najsłodsze) są smaczniejsze jednak zawierają mniej witamin niż…
Kontynuuj czytanie -
Czosnek w marynacie
Marynowane ząbki czosnku są idealne jako dodatek do makaronów, gulaszy i mięs. Czosnek ma wiele właściwości zdrowotnych. Pomaga zwalczać infekcje wirusowe układu oddechowego. Jego właściwości przeciwzakrzepowe zmniejszają lepkość krwi. Czosnek…
Kontynuuj czytanie