Bardzo łatwe w przygotowaniu fit muffiny. Są lekkie, orzeźwiające i świeże. Jogurt naturalny można w wersji bardziej kalorycznej zastąpić bitą śmietaną, kremem, serem mascaropne, dodać miód, czekoladę lub owocowy sos.
Wydrukuj
Fit muffiny z jogurtem i owocami
- V
- GF
Fit muffiny z jogurtem.
Składniki
- 1 szklanka płatków owsianych górskich
- 1 łyżka płynnego miodu
- 4 mini bananki lub 1 duży banan
- 150g jogurtu naturalnego
- owoce
- mięta
- cynamon
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- 1/2 łyżeczki siemienia lnianego
- olej