Makrela należy do rodziny tłustych ryb, bogatych w witaminę D oraz kwasy omega – 3. Zawiera również pełnowartościowe białko tak bardzo potrzebne naszemu organizmowi. Ryba ta jest bardzo popularna i…
Kontynuuj czytanie
Makrela należy do rodziny tłustych ryb, bogatych w witaminę D oraz kwasy omega – 3. Zawiera również pełnowartościowe białko tak bardzo potrzebne naszemu organizmowi. Ryba ta jest bardzo popularna i…
Kontynuuj czytanie